Declutter Your Mind: How to Stop Worrying, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Thinking - Paperback
Declutter Your Mind: How to Stop Worrying, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Thinking - Paperback
Description
by Barrie Davenport (Author), S. J. Scott (Author)
Feel overwhelmed by your thoughts? Struggling with anxiety about your daily tasks? Or do you want to stop worrying about life?
The truth is...We all experience the occasional negative thought. But if you always feel overwhelmed, then you need to closely examine how these thoughts are negatively impacting your lifestyle.
The goal of this book is simple: We will teach you the habits, actions, and mindsets to clean up the mental clutter that's holding you back from living a meaningful life. You will learn:
** 4 Causes of Mental Clutter
** How to Reframe ALL Your Negative Thoughts
** 4 Strategies to Improve (or Eliminate) Bad Relationships
** The Importance of Decluttering the Distractions That Cause Anxiety
** A Simple Strategy to Discover What's Important to YOU
** 400 Words That Help Identify YOUR Values
** The Benefit of Meditation and Focused Deep Breathing (and How to Do Both)
** How to Create Goals That Connect to Your Passions Declutter Your Mind is full of exercises that will have an immediate, positive impact on your mindset. Instead of just telling you to do something, we provide practical, science-backed actions that can create real and lasting change if practiced regularly. Would You Like To Know More?
Download now to stop worrying, deal with anxiety, and clear your mind. Scroll to the top of the page and select the buy now button.
Conseils d'entretien
Gardez votre t-shirt du Club de l'Élan Méditant heureux, doux et prêt pour la prochaine séance.
- Lavage en machine à froid — max 30°C / 90°F
- Laver avec des couleurs similaires
- Sécher au sèche-linge à basse température
- Repasser, défroisser ou sécher à basse température
- Ne pas utiliser d'eau de Javel
- Ne pas nettoyer à sec
Pour de meilleurs résultats, lavez à l'envers et évitez de repasser directement sur l'imprimé.
L'élan est calme, mais l'encre apprécie toujours un peu de gentillesse.
Livraison et retours
Les bonnes choses prennent du temps
Mais pas trop longtemps.
Nous fabriquons des vêtements pour les personnes qui pratiquent la patience. Cela dit, nous savons aussi que personne ne veut attendre éternellement pour un t-shirt avec un élan méditant dessus.
Expédition
Les commandes sont généralement traitées dans un délai de 1 à 7 jours ouvrables après l'achat.
Une fois votre commande expédiée, les délais de livraison dépendent de votre emplacement et du transporteur. Vous recevrez les détails de suivi dès qu'ils seront disponibles, afin que vous puissiez suivre son voyage avec un détachement serein – ou rafraîchir la page toutes les deux minutes en faisant semblant de ne pas le faire. Les deux styles sont les bienvenus au Meditating Moose Club.
La livraison gratuite est disponible pour les commandes de plus de 85 $.
Parce que l'engagement envers le club doit être récompensé.
Veuillez noter : les délais de livraison peuvent varier pendant les périodes de pointe, les vacances, ou les moments où le système postal pratique le non-attachement à l'urgence.
Retours et problèmes
La politique « Il a fait une erreur »
Nous voulons que vous aimiez votre équipement MMC. Mais parfois, quelque chose ne va pas. Les impressions se comportent mal. Les colis prennent des chemins de traverse. Un élan arrive moins éclairé que prévu.
Si votre commande arrive endommagée, défectueuse, incorrecte ou autrement pas tout à fait correcte, faites-le nous savoir et nous y remédierons.
Voici les détails :
- Contactez-nous dans les 30 jours suivant l'achat
- Les articles doivent être inutilisés, non portés et dans l'état où vous les avez reçus
- Si quelque chose arrive endommagé, défectueux ou incorrect, nous vous proposerons un remplacement, un remboursement ou une solution appropriée
- Envoyez-nous un e-mail à support@meditatingmooseclub.com avec votre numéro de commande et une photo si quelque chose s'est mal passé
Pas de drame. Pas de machine à brouillard d'entreprise. Juste des humains qui aident à régler le problème.
Sécurité des produits / Informations sur le RSPP de l'UE
Représentant de l'UE : HONSON VENTURES LIMITED,
gpsr@honsonventures.com, 3, Gnaftis House flat 102, Limassol, Mesa Geitonia, 4003, CY
Informations sur le produit : Gildan 64000, garantie de 2 ans dans l'UE et en Irlande du Nord conformément à la directive 1999/44/CE
Avertissements, Dangers : Pour adultes, Fabriqué au Bangladesh
Conseils d'entretien : Lavage en machine : à froid (max 30C ou 90F), avec des couleurs similaires, Ne pas blanchir, Séchage en machine : à basse température, Repassage, vapeur ou sec : à basse température, Ne pas nettoyer à sec